Personal Pilates
PT3

“Dopo 10 lezioni sentirai la differenza, dopo 20 vedrai la differenza, dopo 30 lezioni avrai un corpo nuovo!”
(J.H. Pilates)

Un servizio esclusivo e personalizzato che offre la possibilità di ottimizzare i risultati dell’allenamento, mediante assistenza continua di un professionista che, spaziando dal cardio-training, alla ginnastica posturale e all’alimentazione, possa rispondere alle esigenze specifiche del cliente.
Attività personalizzata, one to-one con l’istruttore, adatta a rispondere alle diverse esigenze di ogni singola persona. si può lavorare a corpo libero con piccoli attrezzi .E’ possibile provare i benefici del pilates usando allegro reformer una delle due macchine che Joseph Pilates stesso aveva inventato per rendere la sua attività accessibile al maggior numero possibile di persone.
Con”Personal Pilates” in una piccola sala riservata e in totale privacy, offriamo ai nostri clienti la possibilità di scoprire il fantastico mondo della tecnica Pilates a 360º.

A chi si rivolge?
A chi vuole migliorare la propria postura
A coloro che vogliono perdere peso o modellare il proprio corpo
A chi ha un addome prominente e rilassato
Alle donne in post-gravidanza
A chi vuole tonificare una zona specifica e non è soddisfatto delle solite lezioni di gruppo
A tutti coloro che vogliono provare l’efficacia di un’attività personalizzata
A chi soffre di frequenti mal di schiena o di collo
A chi vuole migliorare l’appoggio plantare

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